Wordgta stouder bij Gastouderbureau
Joekie
K i nd e ro p voapn gmaat joekie.com
Neem contact met ons op via
info@joekie.com of bel 046-4746696
Oplossingsgericht werken vraagt iets positiefs
In de huidige tijdsgeest van zorg
hebben we het vaak over mogelijkheden,
oplossingen en krachtbronnen.
Je kunt het in termen en woorden een
trend van de laatste decennia noemen.
Bij het geloven en vertrouwen
van woorden is nog altijd “het doen”
prioriteit. Om een probleem constructief
te kunnen benaderen is positief
kunnen denken al een overwinning.
De hoofdprijs van het positief denken
komt als je het daadwerkelijk ook
doet en succeservaring beleefd van
iets zelf kunnen.
Hoezo is “het doen” zo belangrijk?
Dan weet je zelf wat je WEL kunt en
bij mensen met een hulpvraag is dit
essentieel. Zij zijn in hun opvoeding,
ontwikkeling, levenservaring en de
wereld om hun heen dagelijks geconfronteerd
met hetgeen ze niet, nauwelijks
of minder goed kunnen. Dit komt
vooral omdat we goed zijn in plakkertjes
plakken en mensen in hokjes te
stoppen op basis van wat iemand niet
kan.
Voor mensen die gediagnosticeerd zijn
in hun gedrag is er geen een spectrum
binnen een DSM classificatie op basis
van wat iemand WEL kan. Als je vaak
hoort wat je niet kan, kan dit ontwikkelen
in negativisme. Dit kan als een
soort gif voor de geest werken. Vanuit
evolutionair oogpunt reageren mensen
sterker op negativisme, onze hersenen
zijn dan snel geneigd negatief te denken
en ons minder keuzes te bieden.
Deze negatieve gedachten kunnen
weer vertaald worden naar negatieve
gevoelens zoals stress, stress kan zich
weer uiten in negatief gedrag.
Is stress of negatieve gedachten zo
erg?
Nee, want we zijn er nu eenmaal
gevoeliger voor dan voor positieve gedachten
en het heeft ook een duidelijke
reden. We hebben een bepaalde
waakzaamheid nodig in de wetmatigheden
van overleven. Simpel gezegd
zorgt gezonde stress ervoor dat je
hormonen aanmaakt, die je helpen om
sneller te reageren, scherper te denken
en beter te zien en te horen. Een
welbekend hormoon is adrenaline, het
zorgt voor energie in stressvolle situaties.
Deze extra energie is nodig voor
je spieren, je denkprestaties, zintuigen
en reactievermogen. Dit is erg handig
voor gevaarlijke situatie zoals bijvoorbeeld
op het laatste moment voor een
fietser weg te springen.
Echter is een goede balans het juiste
toverwoord. Omdat de negatieve
gevoelens toch al sterker zijn dan
positieve gevoelens, is het net zeer
belangrijk om nog meer ontspanning,
positieve gevoelens en gedachten te
creëren. Hier specialiseert Talent zich
doormiddel van de oplossingsgerichte
visie binnen het Brugse model.
Hier bekijken we een probleem vanuit
een bepaalde context, de omgeving.
Verandert de omgeving, dan verandert
het gedrag.
Een positieve context nodigt uit om
meer met de context te doen, een
negatieve context zal men liever uit de
weg gaan. Want vragen zoals; Wat is
de wens van veranderen? Hoe is je dat
wel gelukt? Hoe kunnen we het goede
behouden? Wanneer is je dat nog
gelukt? Wie of wat heeft je daar bij
geholpen? Zijn de vragen om minimaal
de wens tot positief veranderen te
ondergaan.
Iedereen heeft talent, het klinkt cliché,
en dat is het ook. Soms kan het tegen
zitten, door een beperking of een
probleem dat je tegenkomt in je leven.
Door middel van oplossingsgerichte
zorg gaat Talent met jou aan de slag
om weer te kunnen genieten van je
dag, om te kunnen groeien en ontwikkelen
binnen de eigen omgeving
vanuit vertrouwen en een positief
zelfbeeld.
Talent is een Limburgse zorgaanbieder
voor mensen van jeugdzorg t/m ouderenzorg.
Onze passie is om in iedere
persoon zijn of haar talent te zoeken,
te vinden, de ruimte creëren om dat
talent tot recht te laten komen. Oplossingsgericht
werken, de bakermat van
het Brugse model voor oplossingsgerichte
cognitieve systeempsychotherapie
kan zowel jong en oud helpen in
veiligheid, ontwikkeling, zelfstandigheid
en plezier richting de toekomst.
www.talentonline.nl