Woensdag 24. 04. 2024 3
Impassant
Maastricht
Opfriscursus voor
fietsende vijftigplussers
Jidske van de Klundert is een veelzijdige kunstenares. Archieffoto Johannes Timmermans
Maastricht
‘Voetstappen in fantasieland’,
lieve gedichtjes en tekeningen
55 plussers: sterker door ZilverFitness
Het hele lesuur een gediplomeerde vaste coach
BOT- EN SPIERVERSTERKENDE TRAINING
Bij ZilverFitness train je het gehele uur onder leiding van een gediplomeerde
coach. De trainingen worden afgestemd op de individuele
deelnemers en bestaan deels uit bewegingen die je ook veel in het
dagelijks leven maakt. Je traint in een kleine groep.
BEWEGEN IS HET ANTWOORD!
Volgens neurowetenschapper Erik Scherder is bewegen en krachttraining
hét antwoord op o.a. corona; het houdt je afweersysteem op
peil, het lijf in conditie en verkleint het risico op dementie.
Mechelen
Nieuw jeugdboek over
broertjes in oorlogstijd
Ook de Gezondheidsraad adviseert om minimaal tweemaal per week
bot- en spier-versterkende oefeningen te doen.
GRATIS START-BIJEENKOMST EN PROEFLES
ZilverFitness heeft 28 locaties in Nederland en organiseert een
gratis start-bijeenkomst op woensdag 15 mei van 11.15 - 13.15 uur. De
reguliere lessen zijn van ma t/m do van 10.15 tot 11.15 uur.
Kijk op www.zilverfitness.nl voor het filmpje en schrijf je online in
voor de gratis start-bijeenkomst met uitleg, of voor een gratis
proefles op een ander moment.
Liever telefonisch contact? Bel Ben-Anne op 030-752 35 48
• Begeleiding door een ervaren coach
• Houd je afweersysteem op peil
• Bot- en spierversterkende oefeningen
• Kleine groep met gelijkgestemden
• Geen jaarcontract, pauzeren of opzeggen kan per maand
ZILVERFITNESS
In de sportschool van CrossFit Batteraof,
Heerderdwarsstraat 26-28, 6224 LT Maastricht.
Bij het Heugemerveld, achter het spoor, aan het
einde van de groene loper, naast Regie Auto’s.
www.zilverfitness.nl
Tel. 030 – 752 35 48
Janny; “Complimenten
voor alles! Vooral de
manier waarop de
coach ons begeleidt.”
Ad Van Iterson
Vroeger was alles beter. O nee –
slechter. Ben je gek – beter! Doorhalen
wat niet van toepassing is. De
keuze is aan ieder van ons. Sommigen
zien alleen vooruitgang, anderen
louter achteruitgang. Een derde
groep laat de duim omhoog of
omlaag afhangen van het onderwerp.
Leden van die groep vind je
ook op Facebook, het sociale
netwerk voor mensen met een lang
verleden. Zoek naar #DancingLaCave
of #Congobar en je treft niks dan
blauwe duimen omhoog. Vroeger
was het uitgaansleven voor de
Maastrichtse jeugd leuker. ‘Sjoenen
tied gehad’ – geen discussie.
Zoek je niet naar ‘kroeg’, maar naar
‘kerk’ of ‘kapitaal’, dan word je
overvallen door een stortbui van
omlaag wijzende duimen. Boodschap:
op het altaar en in de
fabriekshal was het vroeger allemaal
foute boel. Vandaag heerst de
elite, maar vroeger was het nog
erger – opnieuw geen discussie.
Waar de duim dan weer omhoog
gaat: bij foto’s van oude stadsbussen.
Net als meneer pastoor en
meneer de directeur had de chauffeur
de teugels in handen. Maar hij
gaf een andere invulling aan zijn
positie. Met een gekke slag: ‘Chauffeur,
gaot geer naor ’t hospitaol?’ ‘Zeen
iech zoe slech oet?’ En gastvrij.
Iedereen was van harte welkom in
zijn gele Volvobus. Wie heeft als
kind niet op de met leer beklede
motoroverkapping mogen zitten?
Wijdbeens of amazonezit, wat je
wilt, kind.
‘Niet praten met de chauffeur’? Dat
bordje las je niet in de Maastrichtse
bussen. Had ook niet geholpen. Er
stond altijd wel iemand zijn levensverhaal
te delen, hooguit onderbroken
doordat de chauffeur naar
rechts moest kijken en de prater een
stap achteruit had te doen.
Tegenwoordig word je nog steeds
welkom geheten door de chauffeur.
Hulde: in alle talen. Ik hoorde laatst
eentje toch een mondje Spaans
tegen een studente praten… Hoe zeg
je ‘petje af’ in die taal? Maar als de
bus eenmaal optrekt, wordt het stil
vooraan. Een babbeltje maken met
de bestuurder terwijl die bijna een
homerun op het Bassin maakt?
Gebeurt niet meer.
Er staan drie mannen bij de halte
Station. Ze zeggen iets over Mosae
Forum en een meisje dat daar
woont, in een Engels met Indiaas of
Pakistaans accent. Eerstvolgende
halte eruit, daar zijn ze het over
eens. Maar bovenaan de Wilhelminabrug
draait de bus plots de
Franciscus Romanusweg op. Bij de
Remafabriek stopt-ie. De chauffeur
laat zich opzij hangen. ‘Even een
omweg over de Noorderbrug, beste
lui. Mosae Forum is afgesloten.’
Maar het drietal is al uitgestapt. Zij
hebben niks aan de chauffeur
gevraagd. Omdat niemand met hem
praatte? Omdat ze denken dat
zwijgen in onze cultuur zit?
Hopelijk hebben ze hun bestemming
en hun meisje gevonden.
Reageren?
redactiemaastricht@delimburger.nl
Column
Verdwaald
REGIO
Veilig Verkeer Nederland (VVN)
verzorgt maandag 6 mei tussen
10.00 en 15.00 uur in Maastricht de
Opfriscursus Fiets, gericht op vijftigplussers.
Dat is een interactieve
praktijkmiddag, waarbij verkeersexperts
allerlei praktische tips geven.
„Onderwerpen die aan bod komen
zijn slim omgaan met drukke
fietspaden, kwetsbaarheid in het
verkeer, conditie van het lichaam en
veilig fietsen op een e-bike”, meldt
VVN. Gezien de grote belangstelling
wordt tijdig aanmelden aangeraden.
Dat kan op vvn.nl (agenda).
Debuterend schrijfster Jacqueline
Fokken (1967) uit Mechelen heeft
het boek De avonturen van Rudolfje,
Pietertje en Hubertusje in het Heuvelland
(voor 8 tot 10 jaar) gelanceerd.
Het 156 pagina’s tellende werk is het
eerste deel van wat een reeks moet
worden en verhaalt over drie Maastrichtse
broertjes van acht, tien en
twaalf jaar oud, die aan het begin
van de Tweede Wereldoorlog voor
hun veiligheid worden ondergebracht
bij een tante in het Heuvelland.
Het boek kost 20,90 euro en is
te koop op novumpublishing.nl.
Lieve gedichtjes en dito tekeningen,
eigenlijk bedoeld voor kinderen.
Maar Jidske draagt ze ook voor in
zorgcentra, met name voor mensen
met dementie. Wat ze dan ziet is
„ontspanning, contact, hoe ze zich
openstellen. Mensen worden er vrolijk
van. Dat is zó fijn om te zien. Het
maakt me dankbaar.” Voetstappen in
fantasieland verschijnt –
net als de
meeste eerdere bundels van Jidske
– bij uitgeverij Boekscout.
Zelf getekend
Ondanks haar psychische en mentale
kwetsbaarheid wil Jidske altijd
graag iets betekenen voor anderen.
Zo geeft ze haar nieuwste bundel
ook cadeau aan de kinderafdeling
van het MUMC+ en gaat ermee
langs scholen.
Het is haar eerste boek met naast
gedichten ook tekeningetjes van eigen
hand. „Ik werk altijd wel met
tekst en beeld, maar dit is de eerste
keer dat ik zelf heb getekend. Ik vind
het heerlijk om creatief bezig te zijn,
maar het is natuurlijk nog veel
mooier als je er anderen ook blij mee
kunt maken.”
Dat doet ze niet alleen door „letters
te laten dansen op papier”, maar
ook door te tekenen en schilderen.
Ondanks alles – ze heeft onder meer
een vorm van autisme – heeft ze altijd
de behoefte gevoeld anderen te
helpen. Ze werkte dan ook in de
thuiszorg, maar de pijn na een hernia
operatie zorgde ervoor dat dit
niet meer gaat.
Paradijsvogel
In coronatijd kwam die behoefte om
‘iets te betekenen’ sterk naar voren:
ze stak mensen een hart onder de
riem door kleurrijke kaarten te maken
en gedichten voor te dragen in
zorgcentra. Toen ook al en dat doet
ze nog steeds. Nu maakt ze de mensen
daar blij met haar kindergedichtjes.
Kleur is nooit weggeweest
uit Jidskes leven; vorig jaar ontwierp
ze nog een paradijsvogel met
alle kleuren van de regenboog voor
een sok van Let’s do Goods, dat kunstenaars
die zelf ‘geleefde ervaring’
hebben met dakloosheid of psychische
kwetsbaarheid vraagt een sok
te ontwerpen. Voor elk verkocht
paar doneert de organisatie eenzelfde
paar aan hulporganisaties als het
Leger des Heils.
Typisch een missie, hoe bescheiden
ook, die Jidske van de Klundert niet
onberoerd laat. „Dat soort initiatieven
voor mensen die vaak worden
vergeten spreekt mij zeer aan.”
Het is alweer haar zesde bundel.
‘Voetstappen in fantasieland’ van
de Maastrichtse schrijfster Jidske
van de Klundert (44) komt vrijdag
26 april uit.
Elke dag lokaal nieuws!
Wil jij het laatste nieuws uit
jouw regio elke dag in je mailbox
ontvangen? Meld je dan aan
voor onze lokale nieuwsbrief op:
» delimburger.nl/nieuwsbrief
Tweede Repair Café van
start, aan westkant Maas
Vrijwilligers ondersteunen die dag
van 10.00 tot 12.00 uur bezoekers bij
reparatie van huishoudelijke apparaten
en kleding. Men mag in eerste
instantie één artikel aanbieden voor
gratis reparatie. Nieuwe onderdelen
moet de eigenaar zelf kopen.
(Buurt)bewoners kunnen er elkaar
ontmoeten, laat de organisatie weten.
Het is een initiatief van buurtbewoners
met steun van Buurtnetwerk
Pieterbuurt. Het kerkbestuur stelt
de ruimte ter beschikking. Financiële
steun is er van stichting Kringloopbeheer.
Het Repair Café aan de westkant van
de Maas werkt samen met Repair
Café in het Werkhuis in Maastricht
Oost. Op Sint Pieter moet er ook een
naaiatelier komen. Dit Café is elke
tweede zaterdag van de maand open.
Meer informatie en aanmelding als vrijwilliger:
ma.bos.mieke@gmail.com.
Maastricht
Maastricht krijgt er een tweede
Repair Café bij. In parochiezaal Aon
de slouw aan de Ursulinenweg
opent zaterdag 11 mei Repair Café
Maastricht Sint Pieter.