10 woensdag SPORT 23. 06. 2021
KERKRADE
Optimist gaat tóch voor een prijs
LANDGRAAF
Trimclub Vrolijke
Plussers zoekt aanwas
Trimclub De Vrolijke Plussers uit
Schaesberg is weer begonnen met
sporten. Een ideale gelegenheid om
wat coronakilootjes af te trainen.
De Vrolijke Plussers
mannen en
vrouwen in de leeftijdsgroep 50+ hebben
na de coronastop ruimte
voor nieuwe leden. Getraind en getrimd
wordt op donderdag van 9.00
tot 10.00 uur in sporthal De Baneberg.
Dit onder de deskundige leiding
van de Simpelveldse fitness
en
natuurvoedingsdeskundige Hannelore
NotermansFrijns.
De contributie is 7.50 euro per maand. Meer
info: 0641239976.
LANDGRAAF
Ook in zomervakantie
blijven shuttles vliegen
Runderstoofpot en mihoen meest
populaire kant-en-klaarmaaltijden
Gezonde kant-en-klaarmaaltijd
Dat lasagne hoog scoort als
populaire kant-en-klaarmaaltijd
is misschien weinig verrassend,
alhoewel het hier gaat om een niet
alledaagse variant. Draadjesvlees
en runderstoofpot is minder
gebruikelijk. Uitgekookt eigenaar
Johan: “Wij vinden het belangrijk
dat iedereen altijd lekker en
gezond kan eten, ook als je zelf
geen tijd, zin of puf hebt om te
koken en wat je smaak ook is.
Daarom staan er elke week 26
andere gezonde kant-enklaarmaaltijden
op ons menu die
we bij mensen thuis bezorgen. Van
oud Hollands tot hip werelds.”
Nederlander wil geen tijd
verspillen aan koken
Tijdbesparing blijkt de
voornaamste reden om te
kiezen voor gezonde kant-enklaarmaaltijden.
84% kiest voor
kant-en-klaar omdat ze hun tijd
anders willen besteden dan aan
koken en boodschappen doen en
83% ziet kant-en-klaarmaaltijden
als een goede oplossing bij
9,1
Onze 5 beloftes
• Verse ingrediënten
• Dagvers gekookt
• Ruime keuze
• Persoonlijke bezorging
• Géén vaste verplichtingen
tijdgebrek. Daarnaast kiest 82%
voor kant-en-klaar als ze zelf
geen inspiratie hebben voor een
lekkere en verantwoorde maaltijd.
Het gaat hierbij nadrukkelijk om
gezonde kant-en-klaarmaaltijden.
Johan: “Onze maaltijden zitten
boordevol groenten en andere
belangrijke voedingsstoffen en we
laten onnodige toevoegingen zoals
teveel zout of suiker achterwege.”
Voordelig kennismaken
met Uitgekookt
Om iedereen kennis te laten
IJSSELMUIDEN, 22 juni 2021
- Liefhebbers van kant-enklaarmaaltijden
eten het
liefst runderstoofpot en
mihoen. De voornaamste
reden om te kiezen voor
kant-en-klaar, is tijd
overhouden die anders
opgaat aan boodschappen
doen en koken. Ook gebrek
aan inspiratie om elke dag
weer een lekkere en gezonde
maaltijd op tafel te zetten
is een belangrijke factor.
Dit blijkt uit onderzoek van
maaltijdservice Uitgekookt.nl
Vier gerechten vallen het
meest in de smaak, volgens de
specialist in het thuisbezorgen
van kant-en-klaarmaaltijden.
Namelijk runderstoofpot met
ovenaardappels en boontjes,
mihoen met kipdijfi letstukjes
in satésaus, rodekoolschotel met
draadjesvlees en lasagne van
zalm, spinazie en trostomaatjes.
Dit blijkt uit analyse van het
bestelgedrag van ruim 150.000
klanten verspreid over heel
Nederland, in combinatie met
maaltijdbeoordelingen. Deze
vier best beoordeelde maaltijden
krijgen een gemiddelde
beoordeling van een 9,1 door
klanten.
Zelf eens een
100% verse maaltijd
van Uitgekookt
proberen?
Ga naar onze website en bestel een
proefpakket. Daarin zitten 4 maaltijden
naar keuze voor €15,-
Bestel via UITGEKOOKT.NL
of bel 085 - 01 90 065
maken met de vier best
beoordeelde maaltijden zet
de maaltijdservice ze de hele
maand op hun verder wekelijks
wisselende weekmenu. Nieuwe
klanten bestellende vier maaltijden
samen voor maar €15.
Scan de QR-code
voor meer informatie
over ‘als
beste beoordeeld’
of kijk op:
uitgekookt.nl/als-beste-beoordeeld
Bij Van Putten (56) in de tuin is zijn
lijfspreuk Het regent zonnestralen
(‘Eigenlijk is die naam van Acda en
De Munniks liedje van mijn vrouw
Jacqueline afkomstig’) niet te missen.
Maar dat optimisme kreeg toch
een knauw door de aderlating, die
de ploeg moet ondergaan. Hij noemt
het alweer vertrekkende viertal
(Rodney Klinkenberg, Casper Robijns,
Tim Blättler en Marvin de
Mey) niet per se de dragende spelers
van zijn ploeg, wel kwalitatief
heel sterke spelers. „Sportief gezien
zullen we met dat naar Chevremont
terugkerende kwartet aan kwaliteit
inboeten, maar het is de vraag of je
daardoor ook écht zwakker wordt.”
Toen Van Putten in december zijn
contract verlengde, speelde dit nog
niet. „Nee”, zegt hij resoluut, als
hem gevraagd wordt, of hij dan anders
daarover gedacht zou hebben.
„Ik waardeer die vier als voetballer,
ik waardeer echter ook KVC. Vooral
hoe hier het beleid ten aanzien van
doorstroming van jeugd richting
eerste elftal is. Dat spreekt me heel
erg aan en dat speelde ook mee.”
Maar wat vindt de selectie van dat
vertrek? „Deels begrip voor die
stap, maar deels ook onbegrip over
het feit dat het begonnen avontuur
eigenlijk al na een paar duels stopt.”
Begin juni heeft van Putten officieel
een punt achter het huidige seizoen
gezet. „Wat je daar ook van mag vinden:
drie wedstrijden plus wat beker
en oefenduels. Voor de rest bezigheidstherapie”,
zegt hij met enig
gevoel voor understatement. Toch
is hij niet bang dat alles ‘in slaap is
gesukkeld’. „Je bekijkt wat de spelers
triggert. Ik wilde trainen. Serieus
en niet lanterfanten. Uiteraard
wat minder spanning, uiteraard wat
meer lachen, uiteraard wat minder
motivatie om het maximale eruit te
halen. Per definitie train je om jezelf
voor een duel te verbeteren. Dan is
wedstrijdspanning toch het allermooiste.
En dat misten we helaas.”
In dat nu afgebroken seizoen had
KVC hoge ogen kunnen gooien. „Het
jaar ervoor presteerden we al buitengewoon
goed. Dan krijg je vier
man erbij en denk je dat het alleen
nog maar beter kan worden. Het
had ook zomaar kunnen gebeuren.
Toch gaan we nu met dezelfde intentie
verder. Ook al ziet die selectie er
iets anders uit, we willen een prijs.”
Paul van Putten begint aan zijn
vijfde seizoen als trainer bij KVC
Oranje. Hij hoopt dat het nu wél
anders wordt. Na de promotie naar
de derde klasse volgden twee door
corona mislukte seizoenen. Dus
moet het nu maar gaan gebeuren.
DOOR WILLY WINGEN
Optimist Paul van Putten staand bij
zijn lijfspreuk. FOTO WILLY WINGEN
Badmintonclub BC Trilan kent een
in de regio uniek zomerrooster. In
de zomervakantie als andere sportverenigingen
veelal compleet stilliggen,
kunnen de leden van BC Trilan
gewoon hun geliefde spelletje
blijven spelen. Iedere donderdagavond
kunnen ze zich in sporthal
Strijthagen vanaf 19.00 uur in het
zweet werken. En van die speelmogelijkheid
wordt driftig gebruikgemaakt.
Veertig tot vijftig spelers is
heel gebruikelijk. Tussen 19.00 en
20.00 uur hebben jeugdleden voorrang.
Ook ouders mogen dan meespelen.
Van 20.00 tot 22.00 uur zijn
de senioren aan de shuttle.