Zinvoller leven met hulp van
Bibliotheek Kerkrade e.o.
De Bibliotheek is al lang niet meer de plek waar je alleen naartoe gaat om
boeken te lenen. De dienstverlening van de bieb is in de voorbije jaren fors
uitgebreid. Of je nu wil lezen, leren, een hulpvraag hebt, voor ontmoeting
komt, iets wil beleven of aan jezelf wil werken, je bent er altijd welkom. Zo
maakt de moderne bieb mensen taalvaardiger, bijvoorbeeld in het Taalhuis,
en leert hen hoe ze digitaal uit de voeten kunnen via computertrainingen
Mieny (75) volgt de cursus
DigiVitaler
Mieny uit Kerkrade volgt in de
Bibliotheek de computercursus
Digivitaler. Daar leert ze hoe
je moet omgaan met digitale
gezondheidsapps. Denk hierbij
aan het inloggen in je eigen
zorgdossier, hoe herhaalrecepten
aan te vragen of het raadplegen van
bloedonderzoeken, röntgenfoto’s
of je medicatieoverzicht. Ook een
e-consult aanvragen met je huisarts
en het maken van een afspraak met
een praktijkmedewerker kan via dit
digitale systeem. Digivitaler is een
training van 4 bijeenkomsten van
twee uur in kleine groepjes cursisten.
“Hoewel ik pas één bijeenkomst heb
gevolgd en zeker geen digibeet ben
is me duidelijk geworden dat het
belangrijk is om dit te doen”, vertelt
Mieny. “Er zijn tenslotte steeds meer
dingen die alleen nog maar online
kunnen, overal is tegenwoordig wel
een zorgapp voor. Ik wil gewoon niet
in de situatie terecht komen dat ik
niet meer mee kan. Bovendien wil
ik zolang mogelijk zelf mijn zaakjes
regelen en niet voortdurend een
beroep hoeven doen op anderen.
Toen ik via een bekende hoorde dat
deze cursus er was heb ik me direct
aangemeld. Ik moet desondanks
eerlijk bekennen dat ik de neiging heb
om toch de telefoon te pakken en de
praktijk te bellen als ik iets wil weten.
Mijn laptop pakken en inloggen op
Mijn Zorgportaal zit nog niet echt in
mijn systeem, dat komt later wel.”
Vindt Mieny dat haar leeftijdgenoten
ook zo’n training Digivitaler moeten
volgen? “Ja, zeker! Het is belangrijk,
je leert omgaan met digitale zorg- en
gezondheidsapps, je kunt je eigen
gegevens inzien en je voelt je een stuk
zekerder als je weet wat je ermee
kan. Ik zou zeggen: zet je trots of je
schaamte aan de kant en meld je aan.
De bieb is bijna elke dag open, de
mensen zijn vriendelijk en je kunt er
altijd iets vragen.”
als Klik & Tik en Digivitaler. En in workshops kunnen deelnemers door
persoonlijke begeleiding en coaching werken aan hun ontwikkeling om
de regie in hun leven weer terug te krijgen. Kim, Mieny, Mehmet en Yusuf
vertellen graag hoe ‘de bieb’ hen heeft geholpen.
Kim (36) in haar kracht met
de training Empowerment
“Tijdens mijn HBO-studie Social Work,
ik was 21, overleed mijn moeder. Dat
was het begin van een hele reeks
complexe problemen. Ik was eenzaam
en alleen, slikte antidepressiva, had
nagenoeg geen inkomen, ik moest
mijn studentenkamer uit, woonde een
tijd antikraak in Geleen en belandde
vervolgens in Kerkrade. Tot overmaat
van ramp kreeg ik rugklachten: een
hernia zorgde ervoor dat ik niet meer
kon lopen, mijn hele lijf zat muurvast.
Dankzij een operatie in België gaat
dat nu gelukkig een heel stuk beter.
In Kerkrade ben ik door de gemeente
warm en liefdevol opgevangen en
geweldig geholpen. Ik kreeg een
uitkering, kon mede daardoor een
appartementje huren en deed bij
Rd4 vrijwilligerswerk. Via gemeente
Kerkrade kon ik in de bieb deelnemen
aan een training Empowerment. Daar
leer ik samen met medecursisten
onder meer door ademhalings- en
hartritmeoefeningen (hartcoherentie)
terug te keren naar mijn basis, naar
wie ik echt ben en wat mij gelukkig
maakt. Ik heb door die training
geleerd de knop daadwerkelijk om te
zetten, echt bizar dat dit kan. Sinds
lange tijd voel ik me gehoord en
gezien en dat zorgt ervoor dat ik weer
contact met mensen krijg, zin in het
leven heb en op eigen kracht nieuw
perspectief zoek. Omdat ik altijd
graag tekende, schilderde, knutselde,
kortom creatief bezig was zoek ik het
nu in die richting. Bijvoorbeeld met
jongeren werken of een job zoeken
in de zorg als activiteitenbegeleider.
Dat ik zover ben dank ik echt aan
die training Empowerment, onder
begeleiding van trainer Celine Jussen
en vrijwilliger Anja Snijders. Dit
alles heeft me laten zien hoe sterk
ik ben en wat er aan creativiteit en
veerkracht in mij zit. Ik kijk dan ook
met plezier naar de toekomst en
neem de tijd om de juiste keus te
maken. Ik heb het vertrouwen dat ik
dat kan en zo opnieuw zin aan mijn
leven kan geven.”
Mehmet (28) en Yusuf (26) leren de taal
dankzij het Taalhuis
Mehmet en Yusuf zijn beide politiek vluchteling en
vanuit Turkije in Nederland beland. Mehmet werkte
als politieagent en stond een gevangenisstraf van
ruim zes jaar te wachten, Yusuf is Koerd en was kok.
Ernaast studeerde hij theologie. Ze woonden en
leefden in het zuidoosten van Turkije, de regio die
in februari door zware aardbevingen is verwoest.
Daarvoor al verlieten ze met bloedend hart twee jaar
geleden huis en haard, familie, vrienden en iedereen
die hen lief is.
“Natuurlijk, dat doet pijn”, vertelt Mehmed.
“Maar ik had niet echt een keus: het was of de
gevangenis in, of het land ontvluchten. Ik heb voor
het laatste gekozen en ben via een boottocht over
de Middellandse Zee en een reis door Europa
uiteindelijk in Nederland beland. Eerst in Almelo,
daarna in Kerkrade.”
Yusuf heeft een Koerdische achtergrond, een
bevolkingsgroep die in het Turkije van president
Erdogan blijft vechten voor meer vrijheden. “Net als
Mehmed ben ik nu twee jaar hier, we hebben elkaar
leren kennen in het Taalhuis van de Bibliotheek. Dat
heb ik via internet gevonden in mijn zoektocht naar
een taalcoach. Gelukkig heb ik hier gevonden waar
dat mogelijk is. Dat is voor ons belangrijk, want het
doel is om binnen drie jaar het inburgeringsexamen
af te leggen.”
De twee mannen volgen elke week taallessen (niveau
B1) en opdrachten in het Taalhuis. Daar wordt vaak
gewerkt aan de hand van thema’s. “Dat kan van alles
zijn, de feestdagen bijvoorbeeld, de seizoenen van
een jaar of sport. Soms de actualiteit van de dag in
de kranten, we praten erover en leren in de praktijk
Nederlandse woorden en begrippen. Een vaste
opdracht is het lezen van een roman of een verhaal,
dat bespreken we vervolgens. Je leert zo lezen,
spreken, luisteren en schrijven.”
Mehmet vindt tevens vrijwilligerswerk belangrijk,
legt hij uit. Hij is actief in de Botanische Tuin, bij de
Voedselbank en het Rode Kruis. In Almelo was hij een
tijdje voetbalscheidsrechter. “Het helpt echt om de
taal beter te leren spreken en schrijven. Zodra dat
kan wil ik belastingrecht studeren en een job zoeken.
Bijvoorbeeld bij het COA, daar kan ik me tevens
inzetten voor medevluchtelingen.
Yusuf wil na zijn inburgering het liefst als kok aan
de slag in een restaurant. “Dat is wat ik heb geleerd
en wat ik graag doe. Daarnaast zet ik me in voor
vluchtelingen via een kerkenproject in Maastricht en
help ik mee bij de Voedselbank. Het Taalhuis is voor
mij meer dan een plek om de taal te leren: het is een
laagdrempelige ontmoetingsplaats waar je studenten
en docenten ontmoet die je verder helpen. Het is
bovendien gratis.”
Meer informatie over het aanbod in de Bibliotheek?
Kijk op bibliotheekkerkrade.nl