Woensdag 06. 09. 2023 7
Praten met lotgenoten: ‘Er
is een leven na misbruik’
Last van tintelende vingers tijdens het slapen of het fietsen?
Het Phystrac tractie-apparaat kan dit verhelpen als u last heeft van het Carpaal Tunnel Syndroom (CTS)
Wat is een Carpaal Tunnel Syndroom (CTS)?
Het Carpaal Tunnel Syndroom (CTS) is een
zenuwbeklemming in de hand. De handworteltunnel,
waar allerlei spieren en pezen lopen, is te klein,
waardoor de mediaanzenuw ter hoogte van de pols
bekneld raakt.
Heb ik CTS?
De waarschuwingssignalen zijn:
· pijn (soms heel hevig)
· gevoelloosheid
· stijfheid
· een tintelend of branderig gevoel
· verlies van kracht in handen en vingers
· slapeloosheid door het veroorzaakte ongemak.
Als u deze symptomen herkent, laat dan uw huisarts
of een specialist vaststellen, of u daadwerkelijk lijdt
aan Carpaal Tunnel Syndroom. Voorheen was
Carpaal Tunnel Syndroom alleen te behandelen via
een poliklinische ingreep. Operatief wordt er meer
ruimte in de te nauwe tunnel gemaakt, waardoor de
beknelling opgeheven wordt. Helaas blijven er, ook
na een chirurgische ingreep, veel klachten bestaan,
of ze komen na verloop van tijd terug.
Geen operatie
Naast een operatie, zijn er ook behandelingen
mogelijk met het Phystrac-tractieapparaat.
Een zeer effectief hulpmiddel bij het behandelen
van patiënten met een Carpaal Tunnel Syndroom.
Door gecontroleerde tractie aan de onderarm en
pols ontspannen de structuren, spieren en
ligamenten die betrokken zijn bij het in stand
houden van de klachten.
Voordelen van deze behandeling zijn:
- geen wachtlijst - geen operatie
- geen wond - geen pijn - geen risico
Hoe werkt het Phystrac tractie-apparaat
De Phystrac is een mechanisch werkend
tractieapparaat. Het apparaat geeft via een band
om de pols, tractie aan de onderarm. De onderarm
en de elleboog worden met fixatiebanden op
de juiste plaats gehouden. De tractie aan de
onderarm wordt gegeven via de band om de pols,
die bevestigd is aan een gewichtsmechanisme.
Door deze behandeling geeft het carpaal ligament
minder druk op de structuren in de carpaaltunnel
en vermindert zo ook inklemming van de nervus
medianus. Dit is de zenuw, die afgeklemd wordt
bij CTS. Klinische ervaring heeft uitgewezen, dat
bij milde gevallen tien tot twaalf behandelingen
voldoende zijn om de klachten op te heffen.
Bij ernstigere gevallen zijn meer behandelingen
nodig. Het verdient overigens aanbeveling, dat uw
arts u eerst neurologisch laat onderzoeken (EMG).
Recent wetenschappelijk onderzoek (double blind
random control trial) i.s.m. de afdeling Neurologie
van VieCuri Medisch Centrum Venlo/Venray heeft
aangetoond dat deze methode effectief is als
behandeling bij CTS.
Voor een Phystrac behandeling kunt u (ook)
zonder doorverwijzing van huisarts of specialist bij
ons terecht.
Behandelingstraject
12 Behandelingen in 6 weken (2x per week)
De kosten bedragen 30,- per enkelzijdige
behandeling en 45,- per dubbelzijdige behandeling.
Afhankelijk van uw zorgverzekering kunnen de
behandelingen worden uitgevoerd door de
chiropractor of door de fysiotherapeut.
De meeste zorgverzekeraars vergoeden deze
behandelingen geheel of gedeeltelijk.
Neem contact met ons op als u vragen heeft
over de behandelingsmogelijkheden.
Voor overige vragen of voor meer informatie:
stuur een mail naar ewolters@vividus-chiropractie.nl
Van Millenstraat 8, 5913 VL Venlo
Kranestraat 33, 5961 GX Horst
T 077-320 19 19
www.vividus-chiropractie.nl
Erik Wolters DC
chiropractor / echografist
Wilt u gebruik maken van een
gratis analyse?
Meld u dan telefonisch aan via 077-320 19 19
Karin Janssen (38) uit Baarlo en Nicole
Diepstraten (53) uit Veldhoven,
initiatiefneemsters van de eerste
Talking Circle in Limburg, zijn zelf
allebei slachtoffer van seksueel misbruik
en weten daarom hoe belangrijk
het is om je verhaal te delen met
lotgenoten. Praten over wat je is
overkomen. Karin kostte het meer
dan twintig jaar om daartoe de
moed te vinden. Bij Nicole duurde
het ruim drie decennia. „Door het zo
diep mogelijk weg te stoppen hoop je
dat de pijn minder wordt”, weet Karin
uit ervaring. „Maar hoe langer je
erover zwijgt, hoe erger het wordt.”
Na het zien van een tv-programma
over seksueel misbruik werd de
druk op de ketel te groot. Karin rukte
het deksel eraf en vertelde haar
man en een vriendin over het trauma
dat ze als veertienjarig meisje
opliep. „Dat was ontzettend zwaar,
maar voelde tegelijkertijd als een
enorme bevrijding.”
In de jaren van therapie die volgden,
ervoer ze hoe waardevol het is om
(h)erkenning te vinden bij andere
slachtoffers. „Zij begrijpen wat je
hebt doorgemaakt, je gevoelens van
angst en schaamte en hoe het je leven
beheerst. Ik heb er veel baat bij
gehad om te vertellen wat mij is gebeurd.
Delen is helen, zegt Nicole altijd.
Het helpt om te weten dat je niet
de enige bent en er ook niet alleen
voor staat.”
Talking Circle is geen therapiegroep,
benadrukt Karin. „Praten en
luisteren, meer doen we niet. Nicole
en ik begeleiden de deelnemers
vooral door ons volledig open te stellen.
Ze mogen echt alles aan ons vragen.
Dat stadium hebben wij in ons
helingsproces inmiddels bereikt.”
Antwoord geven doen beide vrouwen
puur vanuit hun eigen ervaring.
Bijvoorbeeld over hoe om te gaan
met triggers. „Iets waardoor alles
ineens boven komt. Soms zo heftig
dat het lijkt alsof je het allemaal opnieuw
beleeft, met alle pijn en emoties
van toen. Zo’n trigger kan van alles
zijn. Een geur of geluid kan al een
traumareactie oproepen. De een
raakt in paniek, de ander verstijft.”
Op zoek naar een geschikte plek
voor de Talking Circle kwam Karin
uit bij basisschool De Diamant in
haar woonplaats. „Daar mogen we
elke maand gratis gebruikmaken
van een gezellig ingerichte ruimte
waar iedereen zich veilig en op z’n
gemak voelt.”
In de groep is nog plek. „Tot nu toe
hebben zich alleen vrouwen aangemeld.
Voor mannen is de drempel
hoger, merken we. Daar is dit onderwerp
nog echt taboe.”
Danny van Cleef weet er alles van.
Hij doorbrak pas na veertig jaar het
stilzwijgen. Karin: „De eerste stap is
de moeilijkste, maar als die eenmaal
is gezet, valt er een enorme last van
je schouders. Het is zo fijn om je gehoord
en gezien te voelen, letterlijk.
Dat was ook voor mezelf een eyeopener.
Langzaam maar zeker krijg je
weer oog voor de mooie dingen in
het leven.”
De Talking Circle gaat op 7 september van
start. Meer info: www.seksueelmisbruik.nl.
Venlonaar Danny van Cleef liep de
Nijmeegse Vierdaagse om geld op
te halen voor Project Speak Now,
een stichting voor slachtoffers van
seksueel misbruik. Twee ervaringsdeskundige
vrouwen starten een
steunpunt in Baarlo, Talking Circle.
LIMBURG
Verhalen uit de provincie
Door Tim van Sintfiet
Voor u geselecteerd!
Op deze pagina presenteert de
redactie van VIA opmerkelijke
verhalen uit Limburg
Karin Janssen is mede-initiatiefneemster van de eerste Talking Circle
in Limburg. Archieffoto fotografie kuit
/www.vividus-chiropractie.nl
/www.seksueelmisbruik.nl
link