een
vertrouwd
gezicht
voor
in Roerm ond en Venlo
AUTOSLEUTELS.SHOP
al uw
vragen Rimmer Frissen
0475-311639
U bent altijd welkom voor
een open gesprek.
Bel 043 - 363 64 86
of ga naar monuta.nl/
maastricht.
verďeterde oƉďouǁ van ƐƉieren na innaŵe ;het etenͬnuttigeͿ van een eiǁitriũke
ŵaaltiũd͘
tĂƚ ŝƐ ŚĞƚ ĚŽĞů ǀĂŶ ŚĞƚ ŽŶĚĞƌnjŽĞŬ͍
/n dit onderzoek ǁillen ǁe onderzoeken oĨ een ϴ ǁeken durende ƉaƐƐieve
ǁarŵteďehandeling de doorďloeding en ƐƉieroƉďouǁ vergroot na de innaŵe van
een eiǁitriũke ŵaaltiũd͘
Deelnemers gezocht voor saunaonderzoek
Het effect van passieve warmtebehandeling op de doorbloeding
en opbouwsnelheid van spiereiwitten in gezonde ouderen.
Wat wordt er met deze studie onderzocht?
Aan de Universiteit van Maastricht wordt onderzocht of passieve warmtebehandeling kan bijdragen aan het behoud van
spiermassa. Eiwitten zijn belangrijke bouwstoffen van spieren, en deze worden via het bloed naar de spier getransporteerd.
De spierdoorbloeding neemt echter af tijdens veroudering. Het herhaaldelijk ondergaan van een warmtebehandeling
tŝĞ ŬĂŶ Ğƌ ĚĞĞůŶĞŵĞŶ͍
'ezonde daŵeƐ en heren van ϲ5 tot ϴ5 ũaar͕ ŵet een norŵaal liĐhaaŵƐgeǁiĐht en
die niet roken͘
(sauna) verhoogt de spierdoorbloeding. Het is alleen nog onbekend of dat dit ook leidt tot een verbeterde opbouw van
spieren na inname (het eten/nuttige) van een eiwitrijke maaltijd.
Wat is het doel van het onderzoek?
In dit onderzoek willen we onderzoeken of een 8 weken durende passieve warmtebehandeling de doorbloeding en spier-
opbouw vergroot na de inname van een eiwitrijke maaltijd.
Wie kan er deelnemen?
Gezonde dames en heren van 65 tot 85 jaar, met een normaal lichaamsgewicht en die niet roken.
Wat wordt er gemeten?
De studie bestaat uit 1 vooronderzoek (± 2 uur), 2 testdagen van ± 9 uur, en 1 testdag van 2 uur. Daarnaast zult u de passieve
warmtebehandeling, doormiddel van sauna, ondergaan. Elke sessie duurt ± 45 minuten, is 3 keer per week, gedurende
8 weken. Tijdens de twee ± 9 uur durende testdagen zal er meerdere malen bloed en op 3 momenten een klein stukje
spierweefsel uit het bovenbeen worden afgenomen, om de snelheid van spieropbouw te meten. Na voltooiing van het
onderzoek ontvangt u een vergoeding van €250,-.
Meer informatie?
Contacteer geheel vrijblijvend: Dr. Tim Snijders
Email: tim.snijders@maastrichtuniversity.nl
Tel: +31(0)43 388 1379
tĂƚ ǁŽƌĚƚ Ğƌ ŐĞŵĞƚĞŶ͍
e Ɛtudie ďeƐtaat uit ϭ vooronderzoek ;ц 2 uurͿ͕ 2 teƐtdagen van ц ϵ uur͕ en ϭ
teƐtdag van 2 uur͘ aarnaaƐt zult u de ƉaƐƐieve ǁarŵteďehandeling͕ doorŵiddel
van Ɛauna͕ ondergaan͘ lke ƐeƐƐie duurt ц ϰ5 ŵinuten͕ iƐ ϯ keer Ɖer ǁeek͕
gedurende ϴ ǁeken͘ diũdenƐ de tǁee ц ϵ uur durende teƐtdagen zal er ŵeerdere
ŵalen ďloed en oƉ ϯ ŵoŵenten een klein Ɛtukũe ƐƉierǁeeĨƐel uit het ďovenďeen
ǁorden aĨgenoŵen͕ oŵ de Ɛnelheid van ƐƉieroƉďouǁ te ŵeten͘
Na voltooiing van het onderzoek ontvangt u een vergoeding van €250
DĞĞƌŝŶĨŽƌŵĂƚŝĞ͍
ontaĐteer geheel vriũďliũvend͗ ƌ͘dŝŵ^ŶŝũĚĞƌƐ
ŵail͗ ƚŝŵ͘ƐŶŝũĚĞƌƐΛŵĂĂƐƚƌŝĐŚƚƵŶŝǀĞƌƐŝƚLJ͘Ŷů
del͗нϯϭ;ϬͿϰϯϯϴϴϭϯϳϵ
Werkenden én werkzoekenden kunnen op vrijdag 16 september gratis loopbaanadvies
inwinnen bij Centre Céramique (Avenue Ceramique 50) in Maastricht. In samenwerking
met het Werkcentrum Zuid-Limburg worden drie workshops aangeboden en kunnen geïnteresseerden
vrijblijvend in gesprek met arbeidsmarktgidsen. Heb jij vragen of wil jij meer
informatie? Kom langs! Wij helpen je graag.
10.00 uur – 10.45 uur Sollicitatie Workshop: ‘Effectief op de koffie’
Hoe vaak sluit jij je sollicitatiebrief af met ‘graag kom ik tijdens een kop koffie mijn enthousiasme
toelichten’. En dan zit je daar en lukt het niet helemaal… Na deze workshop gaat jouw sollicitatiegesprek
helemaal lukken.
11.00 – 11.45 uur - Sollicitatie Workshop: ‘Het begint met een goed verhaal’
Wat vertel jij bij de vraag ‘vertel eens iets over jezelf?’. Begin je dan met ‘ik ben Carin, 45 jaar, woon
in Sittard en ben getrouwd…’ Dat verkooppraatje kan wel wat beter! Na deze workshop heb jij jouw
verhaal klaar en ga je met vertrouwen je sollicitatiegesprek tegemoet.
14.30 – 15.15 uur - Loopbaan Workshop: ‘Bij twijfel oversteken?’
Wat weerhoudt jou om stappen te nemen naar werk dat je graag wil doen? Voorkom spijt en stap over
je twijfels heen. Na deze workshop heb je de ‘beer’ aan de kant gezet en steek jij zonder twijfel over.
Aanmelden workshops
Meld je aan voor een of meerdere workshops via 043 350 5600 of klantenservice@maastricht.nl.
Persoonlijk gesprek
Ook zijn er de hele dag arbeidsmarktgidsen aanwezig voor een persoonlijk gesprek over opleidingen,
werk en praktisch solliciteren, bijvoorbeeld door een cvcheck.
Samen bekijken we jouw situatie.
WINKELCENTRUM
DE BEENTE - HEUGEM
ELKE VRIJDAG
VAN 17.00 TOT 21.00U
SEVERENPLEIN
AMBY
ELKE DONDERDAG
VAN 17.00 TOT 21.00U
/monuta.nl
link